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En otoño, el yoga como nuevo propósito

En Mathub te animamos a que el yoga sea tu nuevo propósito para este otoño. Sabemos que cuesta dar el paso y que da pereza, especialmente si se tra...

Alivia el dolor de espalda con el yoga

El yoga es una disciplina que ofrece múltiples beneficios para la salud, tanto a nivel físico como mental, y entre todos ellos, destacar que es alt...

Tips para hacer yoga en casa

Te encanta el yoga, desde que lo practicas te sientes mucho mejor contigo misma, pero, ya sea porque el frenético ritmo del día a día no te deja ti...

Cómo iniciarte en el yoga

¿Llevas tiempo queriendo iniciarte en la práctica del yoga pero no sabes por dónde empezar? Si es así, en Mathub te vamos a ayudar a empezar en el ...

Los beneficios que ofrece el yoga como estilo de vida

The benefits of yoga as a lifestyle

The benefits of yoga as a lifestyle Many people speak of yoga as a sport, when in reality yoga is an ancient discipline of Hindu origin that balan...

Yoga accessories

The yoga mat or mat is the most important and essential element for the practice of yoga, but there are other accessories for yoga that will help u...

Yoga mats

The yoga mat is an essential element to practice yoga in a comfortable, safe and satisfactory way. It is much more than a simple accessory and the ...

The importance of the yoga mat

Yoga is a growing discipline that more and more people practice with the aim of enjoying the many benefits it offers from day one. A discipline aim...